Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1217 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 44.78g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Говяжьи Фрикадельки, Гречневый Суп. Dinner: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Фрутоняня Витаминный Салатик, Свекла Вареная, Пятерочка Банан, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|