adff's Journal, 21 Oct 18

Eerlijk is eerlijk vanochtend gewogen en ik denk dat de schade morgen op 56.5 staat. Dan is dat mijn startpunt weer! 💪🏽
56.3 kg Lost so far: 13.7 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 October 2018:
1113 kcal Fat: 63.26g | Prot: 63.83g | Carbs: 63.30g.   Lunch: Gekookt Ei. Dinner: Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip, Gebakken Ei, AH Gegrilde Groenten, Hebro Saté Ajam. Snacks/Other: Cup-A-Soup Pittige Tomaat. more...
2400 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
Mensen wiens gewicht met een 5 begint mogen het woord schade niet eens gebruiken 😜😁 
21 Oct 18 by member: Faat68
Haha Faat. Bij kleine mensen vind ik een 5 horen. Maar alles boven de dubbele 5 is echt téveel.  
21 Oct 18 by member: adff

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.