|
83 64-88
|
49.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 52.64g | Carbs: 105.16g.
Breakfast: Магнит Банан, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Dolce Albero Мюсли с Яблоком и Орехом. Lunch: Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Dinner: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|