Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
2255 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 92.69g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: Белый Город Кефир 2,5%, Белый Город Кефир 2,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Салат Оливье. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Сметана, Оливье с Курицей, Меридиан Горбуша Слабосоленая, Меридиан Горбуша Слабосоленая, Лента Рулетик Цезарь. Dinner: Водка, Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Картофель Айдахо, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|