Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 75.36g | Carbs: 196.00g.
Breakfast: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Байкальский Хлеб Городской, Любимая Чашка Молоко 3,2%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная. Dinner: Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Bounty Bounty , Шоколадница Какао, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|