Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 59.06g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Мясо Индейки, Бутерброд с Маслом, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Кофе с Молоком, Дыня. Dinner: Кофе, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Останкино Сосиски Папа Может. Snacks/Other: Белый Хлеб, Сердце Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|