|
Привет!🍂
Сегодня мама поставила мне цель:
Набрать 3 кг до Нового Года(не считая само празднование)
Я тоже хочу немного прибавить в весе и это моя цель-весить 48 кг.
При моём росте 163-это нормально.
Но сейчас я вешу 41,3кг....
Печально...
Очень надеюсь на следующую неделю,тк с мамой уезжаем к бабушке в другой город,у неё день рождения,затем,после этого в пятницу едем в икею,и я думаю,что и там без вкусняшек не обойдётся🍩
И на следующих выходных идём гулять с парой)
Как всегда будем что-то вкусное есть...
|
41.3 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
701 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 38.34g | Carbs: 58.15g.
Breakfast: Гранъ Заварные Пышечки с Начинкой Варёная Сгущёнка , Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриные Оладьи. Dinner: Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|