Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1978 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 96.28g | Carbs: 223.94g.
Breakfast: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Киргизия Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Бородинский, Ижмолоко Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Конти Золотая Лилия. Lunch: Ижмолоко Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлебодар Хлеб Бородинский, Бедра куриные в духовке, Макароны. Dinner: Сус Арахис Жареный без Соли, Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Хлебодар Хлеб Бородинский, Бедра куриные в духовке. Snacks/Other: Racionika Diet Ананасовый, Славянка Детский Сувенир, Контек Аппетитные Бонапартики. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|