Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
57 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 60.24g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Капучино, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Асто Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Сахар, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Dinner: Milka Darkmilk с Малиной, Bohme Zitronen Creme-Schokolade, Чай с Лимоном, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Valio Сыр Ольтермани 17%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|