|
Пью аквалетрим, витамин С 500, пиколинат хрома и метаформин, а также янтарную кислоту. Но ни одно средство не даёт такого прекрасного результата, как вечер с любимыми дочкой и мужем.
|
91 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1495 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 99.86g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареное Яйцо. Lunch: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Epiim Edamjuusto Сыр, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Зеленое Яблоко, Happy Corn Попкорн Солёный, Show Time Попкорн Карамель, Кукуруза Вареная. Dinner: Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|