Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1445 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 66.89g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сливки 10%, Гречка Отварная. Lunch: Мармелад, Простоквашино Сливки 10%, Судак Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Гречка Отварная, Судак Отварной. Snacks/Other: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сливки 10%, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|