Julia_zav's Journal, 15 Oct 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
71.1 kg Lost so far: 18.6 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2018:
1565 kcal Fat: 72.27g | Prot: 87.69g | Carbs: 144.53g.   Breakfast: Heinz Острый Кетчуп, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Котлета Куриная, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Dinner: Грецкие Орехи. Snacks/Other: Конфета, Апельсин, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
2222 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.