Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1205 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 50.97g | Carbs: 85.67g.
Breakfast: Fazer Liqueur Fills, Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью. Lunch: Апельсин. Dinner: Коньяк, Hortex Малина в Тёмном Шоколаде, Вино Красное Сухое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|