Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
548 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 52.39g | Carbs: 45.39g.
Breakfast: Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Green Ray Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|