Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
88 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1038 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 52.48g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Фрикадельки (Говядина, Свинина), Макароны Отварные. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|