Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
84.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1630 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 59.55g | Carbs: 167.99g.
Lunch: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кабачок, Суп из Говядины. Dinner: Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. Snacks/Other: Творог 9%, Магнит Банан, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|