Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
2062 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 78.93g | Carbs: 238.64g.
Breakfast: Мёд, President Сыр Мягкий Brie, Гречаники. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Рыбная Запеканка. Dinner: ВкусВилл Крем Чиз, Гречаники, Mirel Пирожное Муравейник. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Банан, Запеканка с Тыквой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|