Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1248 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 71.08g | Carbs: 101.50g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Яйцо (Целое), Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Bombbar Арахисовая Паста. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|