Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 83.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 61.05g | Carbs: 107.50g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Нескафе Кофе Растворимый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Главпродукт Сгущённое Молоко. Lunch: Ярославский Бройлер Шницель Куриный, Капуста Тушеная. Dinner: Сливы, Яичница. Snacks/Other: Щи с Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|