Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1602 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 80.05g | Carbs: 192.43g.
Breakfast: Блины, Рогачев Сгущенка, Томмолоко Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Тыквенная каша. Lunch: Томмолоко Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград. Dinner: Чеснок, Лук, Болгарский Перец, Тыква, Утолина Окорочок Утенка без Кожи. Snacks/Other: Twix Twix, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|