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44,2% de grasa
47kg de músculo
7kg G.V.
40,1% de agua
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88.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2018:
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1308 kcal
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Fat: 24.25g | Prot: 91.60g | Carbs: 178.06g.
Breakfast: Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Pechuga de Pollo, Melón, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Menestra de Verduras. Dinner: Herbalife Batido Nutricional, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Snacks/Other: Hacendado Plátano, Hacendado Café con Leche Cappuccino, Pan Tostado Multicereales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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