Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1736 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 76.96g | Carbs: 226.61g.
Breakfast: Берестов А.C. Мед, Гудвилл Мука Овсяная, Коровкино Молоко 2,5%, Окей Яблоки, Волжаночка Яйцо, Берестов А.C. Мед, Ghirardelli Какао, Домашкино Молоко 2,5. Lunch: Эко Слайсы Здоровье, Избенка Молоко Козье , Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Hipp Морковь , Ашан Лук, Магнит Картофель, Окей Капуста Белокочанная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Кубанская Буренка Молоко 6%, Мистраль Манная Крупа. Snacks/Other: Берестов А.C. Мед, Пятерочка Лимон, Rainbow Варенье Черносмородиновое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кубанская Буренка Молоко 6%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|