_pirozhochek_'s Journal, 07 Oct 18

Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
102.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 42.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 October 2018:
1558 kcal Fat: 72.95g | Prot: 47.13g | Carbs: 181.98g.   Breakfast: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Сметана 20%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ашан Сухари из Хлеба, Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Курицей, Чай с Сахаром, Банан, Альпен Гольд Шоколад с Орео. more...
Losing 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.