Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1344 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 127.39g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Valio Творог 0,1% Мягкий, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо. Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Бондюэль Белая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Арбуз. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|