Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
103 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1623 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 53.51g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай с Сахаром. Lunch: Сгущенное Молоко, Блины на Молоке. Dinner: Чай с Сахаром, Сгущенное Молоко, Сметана 20%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Горчица, Махеевъ Кетчуп, Mr. Ricco Майонез, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Альпен Гольд Шоколад с Орео. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|