Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
89.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1929 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 80.38g | Carbs: 189.26g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мандарины, Noyan Варенье Экстра Айва, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Nestle Мороженое, Огурецы Сладкого Рассола, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|