Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 58.27g | Carbs: 186.94g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Му-У Молоко 1,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Bravolli Булгур Крупный, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Шарлиз Нуга с Арахисом, Фундук Фундук, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Гречневые Палочки , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|