Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1841 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 43.96g | Carbs: 240.24g.
Breakfast: Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Слобода Майонез, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Банан, Киви, Окей Виноград Черный , Seven Колбаска Сладкая, Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|