Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1032 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 90.70g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Любосладово Печенье Вафельное Рассыпчатое, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мёд, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_stroynaya's Weight History
|