|
-300 )) вода уходи))
|
59.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1825 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 97.85g | Carbs: 208.74g.
Breakfast: SPAR Запеканка Творожная. Lunch: Myllyn Paras Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Сливы, Банан, Суши Шоп Фирменный Набор, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
svlight77's Weight History
|