|
2 недели после завершения грудного вскармливания😒
Давай по-новой, Миша...
|
54.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1544 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 110.33g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Bounty Паста , Медовая Долина Мед Гречишный, ВкусВилл Ореховый Вкус, Ашан Банановые Чипсы, Экофермер Яблоко Сушеное с Корицей, Фруто Няня Молоко, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Помидоры, Приготовленная Чечевица, Мистраль Булгур, Вареное Яйцо. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрау Му Творог 0%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|