Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
723 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 51.42g | Carbs: 41.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленый Чай. Lunch: Фундук Фундук, Зеленый Чай, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Dinner: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|