Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 66.21g | Carbs: 179.89g.
Breakfast: Мёд, Финик, Просфора. Lunch: ВкусВилл Салат Фриссе, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Щука Отварная в Желе, Вкусвилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Каравай Лепешка Узбекская с Луком, Картошка Печеная, Запеканка из Утиного Фарша с Яблоками и Сливами. Dinner: Тёрн, Яблоко. Snacks/Other: TALISMAN (Old Georgian Traditions Of Winemaking) Вино Столовое Сухое Белое РКАЦИТЕЛИ, Вода из под Крана, ORIGAMITEA Японский Зеленый Чай МАТЧА, Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина II's Weight History
|