_pirozhochek_'s Journal, 30 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
104.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 44.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 September 2018:
1696 kcal Fat: 58.06g | Prot: 68.16g | Carbs: 189.44g.   Breakfast: Сметана 20%, Сметанин Молоко Сгущеное, Геркулес Овсяные Хлопья, Белая Мука, Яйцо. Lunch: Пиво, Шаурма. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белый Хлеб, Салат Оливье. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.