Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1523 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 107.75g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Помидоры, Зефир, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Яичный Омлет. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina88Boichuk's Weight History
|