denax1985's Journal, 29 Sep 18

denax1985's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

вечерний вес 79.6

78.4 kg Lost so far: 0.2 kg. Still to go: 6.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 September 2018:

1523 kcal

Fat: 94.48g | Prot: 67.94g | Carbs: 111.13g. Breakfast: Азбука Вкуса Торт Рикотта Ресторанная Коллекция, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Lunch: Диво Язык Заливной, Тушеные Овощи. Dinner: Кабачки Тушеные, Творог 18%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Печенье Кокосовое От Шеф-Кондитера, Азбука Вкуса Пирожное Даккуаз Фисташковое. more...

2157 kcal

Exercise: Standing - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

denax1985's Weight History

View Complete History

denax1985's Journal, 29 Sep 18

Submit a Comment

denax1985's Weight History