|
Кофе с 4 конфетками и мини-кекс бананово-овсяный в 7 утра👌🏻 щас 11:15
|
55.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
3593 kcal
|
Fat: 169.56g | Prot: 125.24g | Carbs: 415.87g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Вятушка Молоко 2%, Кофе. Lunch: Starbucks Мокка (Grande), Растительное Масло, Буше Ризотто с Курицей и Грибами, Яблочный Штрудель, Карпаччо. Dinner: Мой Торт Сметанный, Додо Пицца Рулетики с Сыром, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|