Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
44.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 90.48g | Carbs: 243.15g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Яйцо, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Чай, Di&Di Зефир Умные Сладости, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Дыня, Чай, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Агро-Альянс Бурый Рис, Мак. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|