Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
64 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 68.64g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Говяжья. Dinner: Орехи Кешью, ЯНТА Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Other: Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простой Выбор Лавашные Лепешки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|