Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1178 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 37.87g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Котлета Рыбная, Овощное Рагу. Dinner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|