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😊👏🏻
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68.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2018:
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1047 kcal
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Fat: 41.63g | Prot: 59.58g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Tee, Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Skyr Nordische Kirsche, Milch 1,5%, Kaffee, Dinkelbrötchen, Unser Land Kürbissuppe. Dinner: Möhren, DM Bio Tofu Natur, Grüne Paprika, Chinakohl, Rote Paprika. Snacks/Other: Giotto Giotto . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 🙋
Komm gut durch den Freitag und wenn's dann soweit ist auch ins Wochenende ⛅
27 Sep 18 by member: andi189
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Moinsen schönen Tag wünsche ich dir 👍🙋♀️
27 Sep 18 by member: Nickidiezweite
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27 Sep 18 by member: Büffetsau
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28 Sep 18 by member: leezah79
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