Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
98.1 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
2390 kcal
|
Fat: 94.49g | Prot: 71.23g | Carbs: 311.30g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: Эклер, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: ВкусВилл Сухари "Сахарные", Виноград. Snacks/Other: Гренки Домашние, Макдоналдс Картошка Фри, ВкусВилл Батончик Арахис-Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|