Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1606 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 104.14g | Carbs: 178.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники V, Десерт из Тыквы с Грейпфрутом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Кофе с Молоком, Перекресток Буженина Запеченая, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Dinner: Рыба с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Арбуз, Кофе с Молоком, Ого Баранки с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|