Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 117.91g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Черника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Куриное Филе, Окей Шампиньоны Консервированные. Dinner: Яйцо, Energy Smart Пина Колада, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|