Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
2073 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 102.66g | Carbs: 283.90g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, МКС Молоко 1,5%. Lunch: Картофель Отварной, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Куриное Филе. Dinner: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Банан, Метрополис Слоеный Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|