Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
97.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 63.05g | Carbs: 120.29g.
Breakfast: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Всмятку, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творог 5%, Яйцо, Каждый День Оливковое Масло, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Сливочный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|