|
Пока все по плану))
|
91.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1918 kcal
|
Fat: 129.38g | Prot: 84.30g | Carbs: 73.24g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Чай, Ашан Язык Свиной Отварной, Андронова Лавка Сыр Твёрдый . Lunch: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Селедка под Шубой, Шампанское, Свиной Фарш, Маслины, Epiim Сыр Эстонский , Свекла с Чесноком и Майонезом, Морковь по-Корейски. Dinner: Lindt Lindor 60% Cacao. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|