Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1685 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 71.67g | Carbs: 263.81g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Сыр Тильзитер, Schwartau Конфитюр Абрикос, Кофе, Monin Сироп, Сливочное Масло. Lunch: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Картофельное Пюре, Помидоры Черри, Хек Отварной. Dinner: Арбуз, Фундук Фундук, Мёд, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|