Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 92.50g | Carbs: 192.78g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники. Lunch: Активия Творожная Натуральная, Яблоки, Чай с Сахаром, Говядина Отварная, Борщ Украинский, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Котлета Куриная, Пшеничная Каша. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|