Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1249 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 119.37g | Carbs: 48.93g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (без Кожуры). Dinner: Торт Орехово-Шоколадный. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Байкальский Творог Обезжиренный, 6Pak Nutrition Zero Syrup Chocolate-Caramel. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|